양배추 썸네일형 리스트형 다이어트와 피부 수분공급에 좋은 양배추먹기 피부가 쉽게 건조해지는 분들은 특히나 피부탄력, 노화에 신경을 써야하죠! 생활하는 습관이라던가 바르는 화장품, 또 먹는 것 또한 신경을 많이 쓰셔야 한답니다! 항상 수분공급에 필요성을 깨닫고, 수분섭취를 해주도록 해야 한답니다! 그래서 수분공급을 위해서 물을 자주 마셔주어야하고, 또 하나 좋은 팁은 바로, 양배추먹기! [다이어트와 피부 수분공급에 좋은 양배추먹기] 다이어트와 피부관리법으로 중요한 수분섭취, 그 중에서도 위에도 말했듯 양배추를 먹는 것이 좋아요 피부에 탄력을 지키기 위해서는 영양이 제일 기본적으로 중요시 되는데요~ 이 때, 수분을 잃어버리면 피부가 금방 늙어버리고, 탄력을 잃어버리기 쉽기 때문에 영양섭취를 해주는 것이 피부 탄력을 잃지않게 도와주기도 하며, 또 촉촉한 상태로 만들어준답니다 .. 이전 1 다음