유형 썸네일형 리스트형 변비의 유형과 극복방법! 변비의 유형과 극복방법! "변비 환자는 대장 통과시간과 항문직장기능검사 등 배변과 관련된 대장과 항문직장의 운동생리검사를 통해 여러 군으로 분류될 수 있다"고 설명합니다. 서행성 변비는 잡곡밥, 과일, 채소 등을 많이 섭취 해야 한다고 합니다 윗배에 변이 차있어도 변의를 못 느끼는 서행성 변비는 가장 흔한 변비인데. 이 변비에 시달리는 사람 대부분 장 근육을 움직이는 신경세포가 감소돼 있다고 합니다. 그러므로 대장의 운동능력이 떨어져서 변을 직장으로 밀어내지 못한다고 합니다. 그래서 변의 자체가 생기지 않으며, 대장에 변이 꽉 찰 때까지 1~2주는 복통도 없다고 합니다. 이런 사람은 누워서 윗배를 손으로 눌러보면 변이 차서 딱딱하다는데. 흰 쌀밥 대신 섬유질이 많은 잡곡밥을 먹는 것이 좋고, 과일이나 채.. 이전 1 다음