헐리웃 다이어트 썸네일형 리스트형 [연예인 다이어트] 헐리웃 스타 트레이너의 다이어트 비법 아침을 거르고 찬 물로 샤워하는 것이 다이어트에 효과적이라는 연구결과가 나왔다고 합니다. 헉 차가워.. [연예인 다이어트] 헐리웃 스타 트레이너의 다이어트 비법 십여년간 여러 헐리우드 스타들의 몸매관리 전담 트레이너로 활동해온 스포츠과학자 베니스 풀턴은 최근 펴낸 자신의 저서 'Six Weeks to OMG'에 내용을 담았다고 하네요. [연예인 다이어트] 헐리웃 스타 트레이너의 다이어트 비법 그는 자신이 관리했던 A급 스타들의 기록 등을 분석해 이런 결론을 얻었다고 합니다. [연예인 다이어트] 헐리웃 스타 트레이너의 다이어트 비법 그는 적은 양을 수시로 먹는 것이 살 빼는 데 효과적이라는 기존의 다이어트 상식과는 반대로 '세 끼 식사에 충실하는 것'이 더 낫다고 하는데요. 저도 동감입니다. [연예인 다이.. 이전 1 다음