목주름 방지 예방하는 방법
요즘 친구들이나 동생들을 보면.. 20-30대 인대도 목에 주름이 벌써 생기더라구요
고민하는 분들을 위해 포스팅 합니다.
주기적으로 목의 각질을 제거를 해주세요
각질은 얼굴뿐만 아니라 목에도 생겨납니다.
목에 있는 각질을 제거해주지 않으면 아무리 좋은 제품을 발라도
스며들지 않는다면 아무런 소용이 없습니다.
뜨거운 수건으로 목에 둘러 모공을 연 후에,
폼플렌징을 묻힌 스폰지로, 목 클린징을 해준 후 찬물로 행궈주면 좋답니다.
목 주름제거 전용제품을 사용
목은 얼굴보다 민감하여 잘못된 제품을 사용하면 피부자극을 주게 됩니다.
각질제품을 사용할때는 스크럽보다보다는 젤타입의 필링제품을 사용하고
목을 과하게 문지르게 되면 오히려 자극을 주기 때문에
가볍게 마사지한다는 생각으로 해주면 좋습니다.
올바른자세
항상 목을 구부리게 되면 주름이 쉽게 생기므로
항상 목을 꼿꼿하게 세워서 바른자세를 유지하는게 좋으며
베게는 낮은 베게를 이용하는것 좋습니다.
잠을 잘때 똑바로 자는게 좋지만 자는 습관까지 바꾸기란 힘들죠
그래도 이왕이면 바른자세로 자는게 목의 주름을 예방하는데 좋답니다 ^^
셀프 마사지로 혈액순환을
목전용 제품을 바른뒤 마사지를 하면 효과가 더 좋아지는데
손바닥을 펴서 목의 중앙에서 좌우로 둥글게 감는식으로 목뒤로
마사지를 해주면 효과가 더 좋습니다.
